Raaxo fudud vs Raaxo adag
Waa maxay Dopamine Dopamine waa kiimiko ay maskaxdeenu soo dayso, taasoo door muhiim ah ka ciyaarta dareenka jirkeena ee raaxada, farxadda, iyo […]
Read moreCategory: maskaxda
Sidee maskaxdaada u edbin kartaa
Dopamine waa kiimiko muhiim ah oo maskaxda ku jirta, oo qayb weyn ka qaadata dareemada raaxada, dhiirigelinta, iyo abaalmarinta. Mararka qaar, haddii […]
Read more
Sameey isku dayo cusub
Haddii aad sameyso waxa aad sameyn karto oo kaliya, waligaa ma noqon doontid waxkabadan waxa aad imika tahay! Horumarka iyo isbeddelka dhabta […]
Read moreMuhiimada waxqoraalka.
Berigii aan waxbarashadda caadiga ah kujiray, marka aan doonayo inaan wax xifdiyo qaababka ugu fiican ee aan isticmaali jiray ayaa ahayd inaan […]
Read moreshan arrimood oo kaa dhigaya qof isku kalsoon.
Waa arrin muhiim ah Inaad naftaada kalsooni ku qabto oo aad noqoto qof is aaminsan oo garanaya awoodihiisa iyo wuxuu sameyn karo. […]
Read moreSirta Wax soo saarka
Wax soo saarku waa awoodda uu qofku u yeelan karo inuu shaqo qabto walibana u qabto si hufan oo waxtar leh. Waa […]
Read more6 caado oo waxbadan caafimaadkaaga ka badali karta.
Caafimaadku wuxuu kamidyahay nimcooyinka uu Ilaahay ina siiyay kuwa ugu waaweyn, waa nimco u baahan in la ilaashado, marka waxaan idinla wadaagayaa […]
Read more6 Balwad oo facaa kaa reebi doonta haddii aanad iska hagaajin
Waxkasta oo naftaadu la qabsato ama ay jeclaato inay markasta sameyso waa balwad, balwadu kaliya ma ahan inaad Sigaar cabto ama Qaad […]
Read more10-kaan shay ku dhaqaaq inta aad kujirto da’da labaatameeyada
Waxaan kula wadaagayaa 10 arrin oo muhiim ah inaad ku dhaqanto inta aad kujirto dhalinyara-nimadda inteeda ugu macaan ee uu qofku waxbadan […]
Read morelix lix u dil shaqooyinka
Marmarka qaar ma dareentaa inaad ma gudbe tahay? oo wixii aad qorsheysay ay kuu qabsoomi waayaan! hadii jawaabtaadu haa tahay ciladu kaligaa […]
Read more